お菓子断食・・・
フィットネスクラブにも通いだしたし、６月にもなったところで
お菓子だんじきぃ～～～
をはじめた！といっても、飴を食べてしまったが、
大きなお菓子は食べていない(=￣▽￣=)Ｖ
といっても、まだ、５日目か・・・
せっかくお金を払ってフィットネスクラブにもいってるのだから、ここでやらないと！
しか～し、まだ、いまだにいっさいやせていない(￣▽￣;)
やはり、３食食べているのが問題か・・・
米を抜くとか、夜を抜くとか・・・
でも、これをすると絶対、お菓子に手が出てしまうと思う
ということで、とりあえずもう少し、この状態をつづけてみようと思う！！
がんばるぞっ！！！
yokkichan
フィットネス２～もうすぐ６月～
フィットネスクラブに通い始めて、３回行った！
最近は、プールやサウナにも挑戦している☆
スチームサウナみたいなのがとても気持ちよくて
なんだか勝手に痩せた気になって、終わって体重を測ると
「(゜∇゜ ;)エッ!? 増えてる・・・」
な感じで、たいてい来た時より体重が重くなっている・・・
ということで、フィットネスクラブに通い始めて、
まだ、全然痩せてないヽ(￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣;)ノ
まあ、そんなに簡単に痩せるわけはない・・・
ちょっと前には、お菓子を絶つみたいなことを宣言して
ガムはOKって言ってたのに
最近は、お土産はセーフなんて言っちゃって
毎日、パクパク
今日は、ジュースも飲んで・・・
これでは、フィットネスクラブに行っている意味がナッシング・・・
もうすぐ６月なのに・・・
ちょっと心を入れ替えねば！！
やらねばならねばっ！！
yokkichan
ボーっと・・・
明らかに寝すぎた・・・
昼の12時に目が覚めて、
うどんにパスタソースかけて食べて、
また寝た・・・
起きたのは、な、なんと夕方4時・・・
別に、前日遅かったわけでもなく
ただ、ごろんとなっていたらここまで寝てしまっていた・・・
寝すぎたせいで、体と頭が重い重い┗(￣□￣||)┛
でも、学校に行かねばならなかったので、
ずーっと食べたかった菓子パンを２個買うという理由をつけて出かけた
なんてもったいない日曜日・・・
でも、こんな日曜日もたまには必要だよね！
なんて前向きに考えたりしちゃったりして・・・
そんな夜、コタツ布団を無理やり洗濯機で洗ってみた・・・
すると
「(/|||￣▽)/ゲッ!!! やぶれとるがな・・・ 綿でとるがな・・・」
ということで、不器用な腕を発揮しつつ縫いました・・・
そういえば、この前も洗濯機で失敗した・・・
それは、白のニットでした
ドライでいけそうな表示だったので、ドライ用の洗剤と洗濯機のドライモードでスタート
しかし、白だから少し漂白ジェルを付けました
それが、原因だったのかもしれない・・・
「(￣□￣;)ギョッ 黄色くなっとるがな・・・」
ということで、白のニットは黄色く変化しました・・・ でも、それは、裏側だけだったので、なんとか白ということでいけそうです！
ごめんね、コタツ布団・・・
ごめんね、 白のニット・・・
こんなんじゃ、まだまだだな・・・
いろいろな経験をしながら洗濯、うまくなりたいものです！！
yokkichan
バナナ♪
ちょっと前からはじめた、バナナ＆豆乳ダイエットみたいな体にいいこと★
これは、まだ一応続いている
今日も、買い物に行って、バナナをかった！！
今日は、青いバナナを選んだ それは、バナナ、最近、すぐ黒くなってくるので・・・
でも、やっぱりそのくらいが一番おいしい★
朝、ちょっとやばげだったのに２本残っていたから、毎朝１本って決めてたけど、２本いただいた！
うまかったな～
いつも買い物にいくところでは、バナナの安売りを時々している。
この前は、それに気づかず、ちょっと高いのをかってしまって、
あとから、
「しまった ;￣ロ￣)!!」
って思った
そんでもって、今日・・・
また、安売りしてた・・・ 気づかなかった・・・ 。゜゜(>ヘ＜)゜ ゜。
学生には、ちょっとの安売りもありがたいのに・・・
今度から、すみずみまでちゃんとチェックしてからレジにいくことにしよう！！
yokkichan
フィットネスクラブ
今日、思い立ったが吉日のように、前々から行きたかったフィットネスクラブに入った！
とりあえず、筋トレ(？)ルーム用の靴かって・・・
今日は、走るのと、踏むのをやった！！
汗だらだら(・_・;
30分くらいして、サウナに入った！！
8分入ったら、かなりのぼせてしまって
ぐだぐだになってしまった・・・
初日から張り切りすぎたなあ・・・
せっかくサウナの前に体重測ったのに、のぼせあがったため、サウナ後の体重を測ることすらできなかった (。＞0＜。)
明日も、がんばっていくぞー！！
３日坊主にはならないぞ！！
yokkichan